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Ein ganzheitlicher Weg zur Selbstentwicklung In unserer modernen Welt, die von ständiger Beschleunigung, Digitalisierung und einer Flut...

Atme bewusst, finde Ruhe im Atemzug - die Kraft der Fokussierten Atmung für Balance und Entspannung.

Erfahrungsbericht von Hilde bei einem Ritualabend und einer Einzelheilsitzung bei Subin Rai und Dawa Sherpa - zwei nepalesischen Schamanen.

Ritual, um Altes loszulassen, das Dich daran hindert in Dein volles Potential zu kommen.

Ich beschreibe eine Möglichkeit wie dir Innenschau und Achtsamkeit neue Perspektiven und Verhaltensweisen eröffnen können.

Rituale und Räucherungen während der Rauhnächte zum Abschluss des alten Jahres und Vorbereitung auf das Neue Jahr.