Körpertherapie, Lebens- und Sozialberatung und spirituelles Coaching
"Die Stille bedeutet mehr als tausend Leben,
und diese Freiheit ist mehr wert
als alle Reiche der Welt.
Die Wahrheit in sich selbst erblicken,
nur für einen Augenblick,
gilt mehr als alle Himmel, mehr als alle Welten,
mehr als alles, was es gibt."
Dschelaleddin Rumi (1207 – 1273)
Einzelbegleitung, Coaching und Körpertherapie
Durch körperorientiertes Coaching, Beratung, Gespräche, Erkenntnisse und Unterstützung zur Selbsthilfe lernst Du Dich neu kennen und kannst mit dem Leben und Deinen Lebenssituationen auf neue und kreative und heilsame Art umgehen.
Die drei Ebenen meiner Arbeit sind:
a) Persönliches Wachstum
- alte und störende Muster loslassen
- Lebenssätze- und Überzeugungen lösen
- Beziehungen klären und Dich mit Deiner Vergangenheit aussöhnen
- Du kannst Dich von Verstrickungen und Abhängigkeiten, von Problemen und Mustern lösen
b) Die Ich-Stärkung
- Finde zu Mut und Selbstvertrauen, innerer Gelassenheit und Klarheit
- Achtsamkeit mit Dir selbst und Deiner Umgebung
- Entwickle Dein Körperbewusstsein und erlebe frei fließenden Atem und Energie
- Deine Gefühle wahrnehmen, anerkennen und aushalten - "es sind nur Gefühle"
- echte und authentische Kommunikation, ohne Spiel und Vorwand
- Dich selbst anderen zumuten
c) Transzendenz - im Sinne einer grundlegenden Transformation
- Wir arbeiten mit existentiellen Ängsten, wie der Angst vor dem Sterben, der Leere und dem Alleinsein
- Es geht um die Erkenntnis UND Erfahrung Bewusstsein, Lebendigkeit und Liebe zu sein
Ich begleite ...
zu mehr Klarheit über Dein Sein und dem Sinn dahinter
zu erfüllterem und vollerem Leben in vielen Aspekten:
... Beziehung und Partnerschaft
... Familie und Kinder
... Selbstannahme und Liebe
... Selbstbewusstsein
... Klarheit, Stärke und Abgrenzung
... wieder auf etwas Neues einlassen zu können
... Arbeit und Karriere
auf dem Weg zu sich selbst
... wer bin ich
... Lebenssinn, Werte und Einstellungen
... Bewegung und Begegnung
Herz und Herzlichkeit
... Sich selbst und der Welt vergeben
... Liebe ist Demut, Freude und Dankbarkeit
... wer bin ich überhaupt in all meinen Facetten, auf all den unterschiedlichen Ebenen und Zugängen
Ich biete an
kurz- und langfristige Begleitung persönlicher Veränderungs- und Transformationsprozesse
Begleitung auf einem schamanischen und spirituellen Entdeckungsweg zu sich und der Welt der Spirits
energetische Behandlungen, als Ergänzung zum Veränderungsprozess
Heil-, und Transformationsrituale
weiters
Supervision
Einzel- und Gruppenselbsterfahrung (anrechenbar auch für LSB-Ausbildungen)
Männergruppen
"Traumpfade"
Schamanisch, körpertherapeutische Spaziergänge über zwei bis drei Stunden in den Donauauen oder im Wienerwald